Наконец-то дошли руки написать отзыв по поводу наших двух недель наслаждения)
К сожалению, меня подвела болезнь, и я не в полной мере их ощутила, но кое-что усвоила
По цифрам питаться легко, вбил в приложение и всё наглядно понятно. Удивило то, что оказывается нужно есть больше, да еще и вечером можно не голодать :) Конечно, при должной нагрузке.
Тренировки понятные, умеренные. Но заниматься самостоятельно - видимо не моё) Привыкла к тренеру, который корректирует в процессе
Самое приятное - это то, что у меня успела выработаться привычка следить за шагами. Когда ты должна скинуть отчет в чат с другими участниками- это очень мотивирует двигаться) И я до сих пор себя выгоняю на улицу, если вижу, что норма не выполнена, хотя никто за мной уже не следит.
Спасибо, Паша, за твоё внимание и отзывчивость!)
